درمان خشکی پوست؛دهیدریشن یا از دست رفتن آب بدن که علت اصلی خشک شدن پوست است.برای اینکه خشکی پوست را درمان کنیم در ابتدا باید علت خشکی پوست را بیابیم.عوامل بیرونی مانند هوا،موقعیت و همچنین سلامتی می توانند سبب خشکی پوست شوند. اگر می خواهید چرایی خشکی پوست را بیابید و همچنین آن را درمان کنید با ما همراه باشید و این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.
چرا پوست ما خشک می شود؟
در ابتدا باید بدانیم که بعضی از افراد به طور طبیعی دارای پوست خشک هستند،اما اگر شما تحت تاثیر شرایط یا بیماری دچار خشکی پوست شدید باید به دنبال علت و راه رفع آن باشید.بعضی از افراد که دارای پوست خشک هستند در مدت زمان کم می توانند خشکی پوست را درمان کنند اما برخی هم پروسه طولانی مدت را طی می کنند تا پوست را درمان کنند.
حتی نوع زندگی شما میتواند روی پوست شما تاثیر گذار باشد،پوست خشک حالت ناخوشایندی از پوست است که با پوست پوست شدن،شاخی شدن و ترک خوردگی خود را نشان میدهد.پوست خشک می تواند روی تمام بدن شما تاثیر بگذارد.
انواع پوست خشک
قرار گرفتن در هوای خشک،مواد شیمیایی خاص می توانند باعث خشکی پوست ما شوند.اگر شما تحت درمان داروی خاصی هستید این دلیل نیز می تواند از علل های پوست خشک شما باشد.
درماتیت تماسی:زمانی که پوست شما با چیزی تماس پیدا کند و نسبت به آن واکنش دهد و سپس دچار التهاب ،ورم یا قرمزی غیر عادی شود آنگاه پوست شما دچار درماتیت تماسی شده.درواقع زمانی که پوست شما با یک ماده خاص تماس داشته باشد واکنش نشان میدهد که به آن درماتیت تماسی می گویند.
درماتیت سبورئیک:هرگاه پوست شما چربی بیش از حد تولید کند می توان گفت شما دچار درماتیت سبورئیک شده اید.درماتیت سبورئیک خود را به صورت جوش و لکه های قرمز یا پوسته پوسته شدن نشان دهد.عموما این اتفاق برای پوست سر می افتد که بیشتر در نوزادان شابع است.
درماتیت آتوپیک:نام دیگر اگزما ،درماتیت اتوپیک می باشد.بیماری که سبب می شود تا بدن و صورت شما پوست پوست شودکه بیشتر در نوجوانان و کودکان شایع است.
عوامل هشدار دهنده برای پوست های خشک
سن:
سن یکی از اولین عامل های خشکی پوست است،هرچه سن بالاتر برود آب بدن کمتر میشود و در نتیجه دهیدریشن رخ میدهد. زمانی که سن بالا می رود پوست از حالت طبیعی کمتر چربی تولید می کند و این مسئله نیز در خشکی پوستی نقش به سزایی دارد.
سابقه پزشکی:
اگر شما در خانواده خود سابقه خشکی پوست و یا آلرژی به یک ماده خاص دارید احتمال بیشتری را برای خشک شدن پوست خود در نظر بگیرید.
فصل:
طبیعتا در فصول سرد مانند پاییز و زمستان خشک پوستی رایج تر است.زمانی که رطوبت هوا کاهش یابد رطوبت پوست شما نیز به طبع کمتر می شود.
حمام کردن:
زمانی که شما بیش از حد معمول استحمام میکنید،در زمان کمی تمام چربی های مفید پوست صورت و کف سر شما از بین می رود.
تاثیر درمان خشکی پوست در روش زندگی شما
- از استحمام بیش از حد و همچنین دوش با آب خیلی داغ خودداری کنید.
- یک روز درمیان حمام کنید.
- کمتر از ده دقیقه در حمام بمانید.
- به جای استفاده از صابون معمولی در حمام و روتین شستشو خود از صابون مرطوب کننده استفاده کنید.
- بلافاصله بعد از حمام از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.
- پوست خشک خود را نخارانید و آن را اسکراب نکنید.
- از دستگاه بخور استفاده کنید.
- آب زیاد بنوشید.
درمان خانگی پوست خشک
روغن زیتون:
روغن زیتون یک روغن طبیعی است و فواید زیادی برای پوست شما دارد.روغن را زیر کرم مرطوب کننده خود بزنید و همینطور نیم ساعت قبل از استحمام استفاده کنید تا به طور کامل جذب پوستتان شود.
کرم خامه شیر:
چند قطره آب لیمو، یک قاشق چای خوری شیر و دو قاشق چای خوری خامه را باهم مخلوط کنید این ترکیب را به روی دست و پای خود قرار دهید،ترجیحا نیم ساعت قبل از حمام این کار را انجام دهید و داخل حمام با ولرم آن را شستشو دهید.
عسل:
برای رفع خشکی پوست،مهم نیست چه ناحیه ای از عسل استفاده کنید.این کار را قبل یا بعد حمام انجام دهید و اجازه دهید بین 5 الی 10 دقیقه بماند.
روغن نارگیل:
قبل از خواب به پوست بدن خود در تمام نواحی روغن نارگیل بزنید و صبح آن را بشویید این کار را روزانه انجام دهید و شاهد تفییرات پوست خشک خود باشید.
درمان خشکی پوست
دقت داشته باشید که هر عاملی ممکن است پوست شما را خشک و بیمار کند.پس به خوبی از پوست خود مراقبت کنید و روتین های پیشنهادی را دست کم نگیرید.
اگر خشکی پوست شما با راه حل های پیشنهادی از بین نرفت به دکتر پوست مراجعه کنید و تحت درمان قرار بگیرید.
