درمان جوش های زیر پوستی؛جوش زیر پوستی یا آکنه‌ی کیستیک، جدی‌ترین نوع جوش است که در عمق پوست شکل می‌گیرد. این نوع جوش در همه‌ی افراد دیده می‌شود؛ اما در کسانی که پوست چرب دارند شایع‌تر است جوش زیرپوستی در زیر سطح پوست ایجاد می‌شود. اگرچه جوش زیرپوستی به‌راحتی قابل مشاهده نیست؛ اما توده‌ی ناشی از آن زیر پوست احساس می‌شود.
جوش زیر پوستی ممکن است به شکل یک ناحیه‌ی سفید بزرگ در زیر پوست باشد که لمس کردن آن با درد همراه است. همچنین ممکن است پوست اطراف جوش ملتهب شده و موجب شود پوست به رنگ صورتی یا قرمز دیده شود.
علت جوش زیر پوستی چیست ؟
اگرچه علت جوش زیر پوستی به‌راحتی قابل تشخیص نیست؛ اما محققان و متخصصان پوست عواملی را شناسایی کرده‌اند که احتمال بروز این نوع آکنه را افزایش می‌دهند:
- چربی، باکتری و سلول‌های مرده‌ی پوست: پوست حاوی غده‌هایی است که به‌طور طبیعی چربی تولید می‌کنند. چربی پوست با نام سبوم شناخته می‌شود. بعضی اوقات ممکن است غدد چربی بیش‌ازحد سبوم تولید کنند، سبوم اضافی با سلول‌های مرده‌ی پوست مخلوط می‌شود و می‌تواند یک گرفتگی در منافذ و فولیکول‌ها ایجاد کند. سپس باکتری‌هایی که روی پوست زندگی می‌کنند می‌توانند فولیکول‌های مسدودشده را آلوده کنند و باعث ایجاد ندول یا کیست شوند.
- هورمون‌ها: هورمون‌های آندروژن از جمله هورمون‌هایی‌اند که در دوران بلوغ افزایش پیدا می‌کنند. این هورمون‌ها بر غدد چربی اثر گذاشته و باعث بزرگ شدن آنها و افزایش سبوم (چربی) پوست می‌شوند. البته تغییرات هورمونی مختص دوران بلوغ نیستند و ممکن است در دوران بزرگسالی نیز، به‌ویژه در زنان رخ دهند.
- سابقه‌ی خانوادگی: به‌نظر می‌رسد که آکنه به‌صورت ارثی از نسلی به نسل بعد منتقل شود: ولی مطالعات کمی در مورد اساس ژنتیکی آکنه انجام شده است.
- داروها: برخی داروهای حاوی کورتیکواستروئید، تستوسترون یا لیتیوم می‌توانند در بروز جوش زیر پوستی اثرگذار باشند.
درمان جوش های زیر پوستی
درمان جوش های زیر پوستی سخت و زمان بر است و به صبر و مراقبت از پوست نیاز دارد.
۱) از دستکاری، فشار دادن و ترکاندن جوش ها بپرهیزید!
همه ما می‌دانیم انجام این کار درست نیست، اما ممکن است وسوسه شویم و جوش های خود را بترکانیم. اگر پوستی صاف و یکدست می‌خواهید، نباید هیچ جوشی را بفشارید یا آن را بترکانید. رعایت کردن این موضوع در جوش های زیر پوستی مهم تر است. زیرا این جوش ها در سطح پوست نیستند و ترکاندن آنها بسیار سخت و حتی گاهی غیر ممکن است.
در واقع، فشار دادن این جوش ها التهاب را تشدید می‌کند. به دنبال آن، پوست این قسمت، آسیب پذیر و حساس می‌شود. این کار حتی ممکن است قرمزی را افزایش دهد و سبب باقی ماندن جای جوش روی پوست تان شود.
بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که جوش های زیر پوستی را با مجموعه ای از اقدامات و سپس با روش های درمانی از پوست خارج کنید.
۲) از کمپرس گرم استفاده کنید
برای درمان جوش های زیر پوستی میتوانید از کمپرس گرم، که از چند طریق به درمان جوش‌های زیر پوستی کمک می‌کند: درد ناشی از آکنه را تسکین می‌دهد. استفاده از کمپرس گرم به ویژه زمانی که جوش های سر سفید در حال شکل‌گیری هستند، بسیار مفید است.
کمپرس گرم را ۳ الی ۴ بار در روز و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوست تان قرار دهید. با این کار، چرک جوش از پوست‌تان خارج و در نتیجه، ترمیم آن آغاز می‌شود. میتوانید از کمپرس آماده استفاده کنید. البته، هنگام استفاده باید آن را در مایکروفر گرم کنید. همچنین میتوانید کیسه یا لیف حمام را در آب داغ قرار دهید و آن را به عنوان کمپرس گرم به کار ببرید. البته آب نباید خیلی داغ باشد، زیرا ممکن است پوست تان را بسوزاند. میتوانید برای آن قسمت از پوست تان که جوش های زیر پوستی دارد، از یک حوله استفاده کنید.
۳) از چسب جوش استفاده کنید
برچسب آکنه شبیه بانداژ است. باید آن را به طور مستقیم روی جوش های زیر پوستی خود قرار دهید. این برچسب، باکتری، سبوم و آلودگی جوش را از بین می‌برد. مواد تشکیل دهنده ی این برچسب ها متفاوت است، اما بیشتر آنها حاوی عناصری نظیر سالیسیلیک اسید هستند که با جوش ها مبارزه می‌کنند.
چسب جوش را میتوانید از داروخانه تهیه کنید. تا زمانی که جوش های زیر پوستی تان برطرف می‌شود، این برچسب ها را هر روز روی جوش های خود بچسبانید. میتوانید تمام طول روز از این برچسب ها استفاده کنید، اما باید حداقل هر ۲۴ ساعت یک بار آنها را عوض کنید.
اقدامات پیشگیرانه جوش های زیر پوستی
جوش های زیر پوستی به طور غیر منتظره‌ای ظاهر می‌شوند، اما میتوانید با انجام برخی اقدامات از بروز آنها پیشگیری کنید.
برای اینکه احتمال تبدیل جوش های زیر پوستی را به آکنه و جوش های قرمز کاهش دهید،باید:
1) صورت خود را فقط ۲ بار در روز یا زمانی که عرق کرده اید، بشویید
درمان جوش های زیر پوستی؛اگر پوست مستعد جوش های زیر پوستی را زیاد بشویید، تحریک می‌شود. علاوه بر این، شست‌وشوی بیش از حد پوست، آن را خشک می‌کند. بدن شما در واکنش به خشکی، چربی بیشتری را تولید خواهد کرد. چربی بیشتر منافذ پوست را مسدود و زمینه را برای بروز جوش آماده می‌کند.
2) از مصرف اسکراب و ساییدن پوست بپرهیزید
هرچند پوست مستعد جوش ممکن است چرب و آلوده به نظر بیاید، با این حال نباید برای تمیز کردن و پاکسازی آن، از اسکراب استفاده کنید. مصرف اسکراب یا ساییدن پوست، اوضاع را بدتر و آکنه را تشدید می‌کند.
3) برای مراقبت از پوست خود محصولاتی را بخرید که منجر به بروز آکنه نمی‌شوند
از محصولاتی استفاده کنید که روی آن، عبارت های زیر درج شده باشد:
- غیر کومدون زا (Non-Comedogenic)
- غیر آکنه زا (Non-Acnegenic)
- فاقد روغن (Oil-Free)
4) به طور مرتب روبالشی و پوشش‌هایی که با پوست صورت‌تان در تماس است را بشویید
باکتری ها و سلول‌های مرده پوست، روی پارچه رشد و افزایش پیدا کرده و در نهایت منافذ پوست را مسدود می‌کنند. بنابراین مراقبت باشید صورت تان با سطوح آلوده در تماس نباشد.
چه زمانی به متخصص پوست برای درمان جوش زیر پوستی مراجعه کنیم؟
جوش های زیر پوستی جزو جوش هایی هستند که درمان آنها بسیار سخت است. برای اینکه این جوش ها را درمان کنید و به پوست خود نیز آسیب نزنید، باید صبور باشید و با مراجعه به یک متخصص متخصص پوست، مو و زیبایی خوب میتوانید درمان را به طور کامل ادامه دهید.
